Ik ben het boek “De meeste mensen deugen” van Rutger Bregman aan het lezen. In mijn opleiding heb ik veel psychologie gehad. Sociale psychologie onder andere gebaseerd op experimenten als de schokmachine van Stanley Milgram en de groep studenten van de Stanford universiteit. Ik ben dan ook zeer geïnteresseerd in wat Bregman hierover heeft kunnen…

Lees meer

Wie mij volgt op Instagram https://www.instagram.com/jevolgendestap/ziet dat ik een paar keer per week een post in de promotie zet. In de zomervakantie had ik een thema, lekker tot rust komen en nadenken. Nu nog voor de herfstvakantie, weer aan het werk, hoe hou je het zomergevoel vast. Deze promoties zijn allemaal om het gesubsidieerde traject…

Lees meer

Ik had er al eerder van gehoord, een motivatiespeech van Arnold Schwatzenegger. Echt super, lekker Amerikaans, maar de moeite waard om een keer te kijken. Wil je de speech ook bekijken? https://www.youtube.com/watch?v=MY1AXIGeMGg&t=205s In deze speech zegt hij dat hij het haat als je een plan B hebt. Dit omdat je dan jezelf ondermijnt. Als je…

Lees meer

Normaal gebruik in mijn blog niet om mijn bedrijf te promoten. Alleen, dit is zo’n mooie actie waar ik van vind dat er nog te weinig mensen gebruik van maken! Een subsidie voor jou en ik vraag die voor je aan. Het ministerie vindt het belangrijk dat je nadenkt over je loopbaan. Zit je nog…

Lees meer

Mijn auto moet naar de garage, een hopelijk kleine maar wel een noodzakelijke reparatie. Het is te ver om even naar huis te gaan dus, ik strijk neer op een terrasje met mijn laptop. Vandaag is waarschijnlijk de laatste lekkere dag van de zomer, wat is dan beter dan op een terrasje te gaan werken.…

Lees meer

Ja de komende dagen loopt de temperatuur weer op naar de 30 graden, dit terwijl ik dacht dat deze zomer wel voorbij was. De vorige warme periode was er privé van alles en nog wat aan de hand en heb ik niet echt van het weer genoten. Mijn zomervakantie was vroeg dit jaar en eigenlijk…

Lees meer

Ik ben een boek aan het lezen over hoe vrouwen een rol aannemen die ondergeschikt is aan hun partner. Het is een thriller, Camillia Läckberg “De gouden kooi”, dus ben benieuwd waar dit verhaal gaat eindigen. Tijdens het lezen bedacht ik mij wel dat mijn carrière eigenlijk ook wel zo gelopen is. Niet onderdanig aan…

Lees meer

Zomer staat voor mij als de tijd om te kunnen overdenken. Elke zomervakantie start voor mij eigenlijk hetzelfde. Nadenken over hoe ik het laatste jaar heb ervaren en waar wil ik de volgende zomervakantie staan. Ik heb het voordeel dat ik met de auto op vakantie ga en hierdoor veel tijd heb om na te…

Lees meer

Soms kom ik in mijn coachgesprekken een paar keer achter elkaar het zelfde onderwerp tegen. Dit keer is dat loslaten en genieten. Maar hoe doe je dat? Je wilt toch die andere baan, je wilt toch een verandering van je functie, je wilt toch nog een opleiding doen. Dus je moet wel onderzoeken, solliciteren, vacatures…

Lees meer

Hoe komt het toch dat we zo hard zijn voor onszelf? Waarom straffen wij onszelf voor van alles en nog wat. We straffen ons voor ons uiterlijk, te zwaar, te licht, te lang, te klein. Voor ons gedrag, te aardig, te lief, te meegaand, te star. Voor onze loopbaan, is zomaar gegaan, ben erin gerold,…

Lees meer